ニキビを直して美肌になりたい

中学生頃から思春期ニキビ、生理前の女性ホルモンの乱れによるニキビなどずっとニキビに悩まされてきました。

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そして現在のマスク生活もニキビを生むことになり悩みの種でもあります。昔からニキビで真っ赤に腫れあがった顔を見て、自信を無くし、人前に立ちたくないなと思うこともたくさんありました。私はこんな自分を変えて「自信をもって人と顔を見て話したい」と思い、ニキビを直すために様々なことに挑戦しました。しかし正しい知識がないときには、ニキビを潰してしまい、痕になってしまうこともありました。様々なことを試し、正しい知識を得ることで今では自分にあった肌の整え方がわかりました。それはまず一番初めに「自分の肌質について知る」ことです。

ニキビができるから無条件に脂っぽい肌なのではないかと思ってしまう人が多いと思います。実際に私もそう思っていました。でもお風呂上りすぐの肌を確認してみてください。水分が失われて乾燥している肌の人が一定数いると思います。そうなんです、

乾燥肌で保湿が足りていないから脂がでてしまっている人もいるんです。そういう人は、ニキビ用の洗顔剤を使ったり、何度も顔を洗うことは逆効果なんです。まず一番にやることは、化粧水をつけて保湿し、その水分を逃さないように、重たくないクリームや乳液を付けることなんです。肌をきれいに保つためにまず自分の肌質をちゃんと理解してあげましょう。

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