カテゴリー: バストケア

私は97センチ、Gカップの胸です。体がそんなに太くないのですが、夏場などTシャツなどを着ると胸だけが目立ちます。また、胸に合わせてTシャツを選ぶとサイズは大きめになってしまい、ダボッとした様子がだらしなく服を着ているように見えアンバランスさが際立ち、以前スーパーで知らない女性に「最近の人は、だらしない服装をしているね。それが今の流行りなの？」と指摘を受け、恥ずかしい思いをしたことがありました。

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それからはだらしなく見えないようにと考えて洋服を選んでいます。そのため、洋服選びにとても時間が掛かります。ファッション雑誌などでも比較的胸が小さめの方のファッションなので、同じデザインの服を実際購入してみると胸だけ入らなかったりします。

また４０代になり、その大きなバストが少し垂れてきたような気がします。ヨガなどで脇を締めるようにすると胸が垂れなくなると知人に聞き実行していますが若い時に比べ、胸が少し垂れつつあるのを体感しています。洋服を着る時に、少しサイズがキツめのブラを付け胸が垂れているように見えないようにと工夫をしていますが、ワイヤーがきつすぎると肩が凝ってしまい頭痛に悩まされています。大きすぎるバストに憧れる女性は多いかもしれませんが、良し悪しだと日々思っています。

自分に合う下着を探してるけどなかなかわからないということもあるでしょう。バストの悩みというのは下着によって解決することがあったりします。しかし、良いバストにある下着というのは、つまりはブラジャーというのは、正直どれがいいかわからないという人も多いでしょう。

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まずは正しいつけ方と、買う前に試着することにしましょう。試着をする、ということがとっても大事なことです。例えばスポーツブラなんかは選び方がなかなかわからないことでしょうし、不安もあることでしょう。そもそも揺れ防止のために作られたのがこの手のブラなわけですが、特徴としては伸縮性がよいです。そして、スポーツをするということになりますから、汗をかいたときの速乾性や通気性がそこそこあることでしょう。

しかしながらまずスポーツが終わったら、ブラを外すようにしたほうがよいでしょう。しかし、最近では普段から着けることができるようなスポーツブラというのがあったりしますから、そうしたものを探してみるとよいでしょう。ネットで探すことはお勧めできないです。実際に試着しないことにはなかなかフィット具合がわからないということが多いからです。それこそが失敗しないコツといえるでしょう。

歳にはかないません。妊娠出産を得て、吸い尽くされバストはもともとが小さかったため、見る影もない状態へとなりました。張りが失われたため、やわらかさは出てきましたがペソペソな感じで何とも無残な状態です。横に寝転んでいる時に触ると形がおわん型ではなく、いびつな形へと変化しています。

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先日、ピタっとしたニットを着ていた際、一緒にランチしていた友達にバストの位置が低くない？と驚かれてしまいました。何度も言いますが、もともと無い方だったので、バストを強調した格好をしたりもしませんでしたし、特にケアしたりもしていませんでした。それがさらにダメだったのかも知れません。

バストアップのナイトブラも試してみましたが、あの商品はもともとバストに脂肪がある方のための物だと思います。ない肉をどう寄せてきてもどうにもなりません！結婚して出産もしたし、これから先誰かにバストを見せる！という機会ももう出てこないからいいのかな。と自分に言い訳をして何とかバストの問題から目をそらしている日々です。テレビや雑誌等で大きなバストの方を見ると同性の私でもきれいだな。いいな。

かっこいいな。と憧れますが、今さらきっと何をしても変わらないのでしょうね。小さいバストの皆さん！女性はバストの大きさでは決まりません！他で勝負してより良い生活を送りましょう！

バストが小さすぎて知人から「胸なし」を執拗にいじられてきました。ヴィアージュビューティーアップナイトブラを使ってみた私

そのためコンプレックスの筆頭はいつも「胸がないこと」

自分の胸が小さいと気づいた中学生からは

・バストアップマッサージ

・バストアップトレーニング

・バストを大きくする食事

・バストアップサプリ

試せるものは片っ端から試してきました

しかし、効果は何もなし

それどころか効果が出なさ過ぎて、胸を隠すことが第一になってしまいました

おかげで猫背、余計に胸はなくなっていく状況

盛りブラを試すも、そもそも寄せる胸がないためブラと胸の間には大きな隙間が……

隠したい一心で生活してたおかげで、猫背はさらに悪化

むしろスマホ首もひどくなり、体に様々なトラブルが。

このままではよくない、と肩甲骨を寄せるような猫背改善トレーニングを開始しました

トレーニングと一緒にオーダーメイド枕を使うようになり、姿勢改善に取り組みました

そうすると、今までなかったはずの胸がだんだんふっくらしてくるように

サイズも1カップアップ

おまけに姿勢が改善されたので、スタイルアップも叶いました

「胸は脂肪」と言いますが、姿勢ができてないと育つものも育たない!

「ない胸は張れない」が合言葉でしたが、それからは「ない胸こそ張れ!」が合言葉に!