くせ毛に関するお悩み

生まれつきのくせ毛で、髪の量も多いので、

雨の日や汗をかくと、とっても残念な髪型になっています。

そこで私は、くせ毛対策ために、次の3つのことをしています。

1つ目は、シャンプー&コンディショナー。

くせ毛の原因の一つに、頭皮や髪の乾燥が挙げられるそうで、

添加物がたくさん入った洗浄力の強いものは避けた方が良いそうです。

なので、植物由来のシャンプー&コンディショナーで、くせをおさえてなめらかな仕上がりになるものを選んで使っています。

2つ目は、ヘアオイル。

最近は、ありがたいことに濡れ髪ぽいスタイルが流行っているので、

オイルでスタイリングしています。https://tips.jp/u/sayurin/a/eluxe-rv

乾燥しにくくなるし、重みでクセも抑えられ広がりにくくなるので非常に助かります。

美容師さんに習った技なのですが、

髪が濡れた状態でスタイリング用のヘアオイルをつけて乾かすと

熱からのダメージも防げるし、

より纏まりやすくなるとのことで実践しています??

最後に、酸性ストレート。

これは美容院でやってもらう最終手段ですが、

やはり手入れが格段に楽になりますね。

最近は、アルカリ薬剤で行ういわゆる縮毛矯正ではなくて、酸性薬剤で行う酸性ストレートをしています。

アルカリ薬剤の方がかなり真っ直ぐになるのですが

かたい質感になるのが気になっていました。

酸性ストレートは値段はちょっとお高め、且つ、

クセが強いと薬の浸透時間が長かったり、

アイロンでだいぶしっかり伸ばしてもらわないといけないといったデメリットもあるのですが、

髪へのダメージが少なく、ぷるぷるの仕上がりになるのが気に入ってます。

最近雨が突然降ることも多くて髪型が気になりますが

いろいろ工夫して、綺麗なストレートヘアを保ちたいなと思います。

妊娠後も変わらない仕事量と内容。会社からのサポートって大事!

私は不動産会社の賃貸部門の店舗で営業事務員として働いていました。正直かなりの激務で、深夜残業も当たり前。土日祝は休憩もまともに取れない状態でした。http://www.caphartsnaum.com/

そんな私が妊娠し、出産予定日が5月中旬と分かったときは流石に帰りやすい部署に異動させてもらえるのではないかと期待しましたが、特にそういったこともなく。定時に帰っていいよと上司にも言われるのですが、仕事量は変わらないため、山のように積み上がっていく書類を目の前にいつも通り残業するしかありませんでした。また、業務の中にお客様を車に乗せて物件を一緒に見て回る案内があったのですが、それも産休に入るまで変わらずありました。お客様側も、私のお腹が大きいのを見て、「え、大丈夫なんですか!?気分が悪くなったら言ってくださいね!?」と申し訳なさそう。こちらもいたたまれなくなりますし、もし運転中に事故にでもあったらと正直かなり怖かったです。

独身の時は特に気に留めていませんでしたが、育休や産休といった制度だけでなく、妊娠した時や育休明けに職場復帰した後、会社がどの様にサポートしてくれるのかを事前に確認、相談しておくのは大切だなと痛感しました。

来年の4月には復帰の予定ですが、仕事と家庭の両立ができるか心配で、転職も視野に考えています。

絶食ダイエット

かなり危険ですがほぼ何も食べず、しかし飲み物は自由にしてすごしました。10キロ程度痩せました。空腹時にコーヒーなど飲んだら胃を痛めたり、水ばかり飲んでも物足りなさに気持ち悪くなったりしましたので、ブラックで飲まず適量お砂糖を入ったものは飲んでいました。低血糖や貧血になって倒れてはいけませんので。痩せますが通常よりやはり力が入らなかったりするのであまりおすすめはできません。仕事がハードな方は要注意です。

ベルミススリムレギンスの偽物に注意!見分け方や私の口コミ体験談など徹底レポート!

3日くらいたつと空腹にもなれて、逆に固形物を食べることに抵抗を覚え始めます。あまりひどくなって拒食症などになってはこまりますので最初のうちは一週間とかのスパンで行うのがよいかと思います。当時一人暮らしでしたので、家に帰ってしまえば自分の意志さえあれば大丈夫そうですが、既婚者だったり家族がいるかたは心配されたり無理に食事をとらされて失敗に終わるかもしれません。

やはり家族が食事をとっていないといくらダイエットといっても心配だと思いますので。お腹にたまり満足感があるのは飲むヨーグルトでした。野菜ジュースも良いと思います。炭酸ジュースもダイエットコーラにしたりしました。またお通じ改善のあるお茶を飲むと老廃物もでて一石二鳥です。